To realize the value of one year:
Ask a student who has failed a final exam.
ལོ་གཅིག་གི་རིན་ཐང་ཤེས་འདོད་ན། མཇུག་རྒྱུགས་མ་འཕྲོད་པའི་སློབ་མ་ལ་དྲིས།
To realize the value of one month:
Ask a mother who has given birth to a
premature baby.
ཟླ་གཅིག་གི་རིན་ཐང་ཤེས་འདོད་ན། ཟླ་དགུ་མ་ལོངས་པར་ཕྲུ་གུ་སྐྱེ་དགོས་བྱུང་བའི་ཨ་མ་ལ་དྲིས།
To realize the value of one week:
Ask an editor of a weeklynewspaper.
གཟའ་འཁོར་གཅིག་གི་རིན་ཐང་ཤེས་འདོད་ན། གཟའ་རེའི་ཚགས་པར་རྩོམ་སྒྲིག་པར་དྲིས།
To realize the value of one hour:
Ask the lovers who are waiting to meet.
ཆུ་ཚོད་གཅིག་གི་རིན་ཐང་ཤེས་འདོད་ན། མཛའ་གྲོགས་སྒུག་བཞིན་པའི་མི་ལ་དྲིས།
To realize the value of one minute:
Ask a person who has missed the train,
bus or plane.
སྐར་མ་གཅིག་གི་རིན་ཐང་ཤེས་འདོད་ན། གནམ་གྲུའམ་འགྲུལ་འཁོར། ཡང་ན་མེ་འཁོར་གང་རུང་གི་རྗེས་མ་ཟིན་པའི་མི་ལ་དྲིས།
To realize the value of one second:
Ask a person who has survived an accident.
སྐར་ཆ་གཅིག་གི་རིན་ཐང་ཤེས་འདོད་ན། དོན་རྐྱེན་ནམ་ཆག་སྒོའི་ཁྲོད་སྲོག་མ་ཤོར་བའི་མི་ལ་དྲིས།
To realize the value of one millisecond:
Ask the person who has won a silver medal in the Olympics.
སྐར་ཆ་གཅིག་གི་རིན་ཐང་ཤེས་འདོད་ན། ཨོ་ལིམ་ཕིག་ལུས་རྩལ་འགྲན་ཚོགས་སུ་དངུལ་གྱི་གཟེངས་རྟགས་འཐོབ་མཁན་དེ་ལ་དྲིས།
Time waits for no one. Treasure every
moment you have.
དུས་ཚོད་ཀྱིས་ང་ཚོ་སུ་ཡང་སྒུག་མི་སྲིད་པས། རང་ཉིད་ལ་དབང་བའི་དུས་ཚོད་སྐད་ཅིག་མ་རེ་རེར་ཡང་གཅེས་སྤྲས་གནང་རོགས་ཞུ།
Yesterday is history. Tomorrow is mystery. Today is a gift. That's why it is called present!
ཁ་སང་ནི་འདས་ཟིན་པའི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་བེམ་པོ་ཙམ་དང་། སང་ཉིན་ནི་གང་འབྱུང་ཅི་འབྱུང་མི་ཤེས་པའི་གསང་པ་འབའ་ཞིག དེ་རིང་ནི་ད་གཟོད་མིག་མཐོང་ལག་ཟིན་ཏུ་གྱུར་བའི་དུས་རྩ་ཆེན་པོ་དེའོ།།
